2021年9月25日放送内容

オンエア情報

おはようございます。

9月ももう終わりですね。

いつの間にか夏が終わってました。(いつまでも夏気分(笑))

きっと秋もすぐ終わって、あっという間に冬が来て、しばらく正月気分が続く日々がまたやってくるんだろうな~なんてぼんやり思ってます。

 

それでは今週の曲紹介です!

1049回 オンエア情報

1.アイ・フィール・ファイン/ビートルズ

石田さん、退院おめでとう!

2.可愛いアイシャ(Isn’t She Lovely?)/スティーヴィー・ワンダー

銀造さん、お孫さん誕生おめでとう!

3.クシコスポスト

4.夜汽車よ!ジョージアへ/ラディス・ナイト&ピップス

お茶の水育ちさん、お久しぶりです

5.ワン・モア・チャンス/テディ・ランダッツオ

6.ワルキューレの騎行/ロイヤルフィルハーモニックオーケストラ

何度も言ってるけど奇行じゃないヨ

7.テネシー・ワルツ/サム・クック

水漏れコウスケさん、お久しぶりです

8.ジョージ―・ガール/ザ・シーカーズ

9.オータム・イン・ニューヨーク/フランク・シナトラ

10.10番街の殺人/ベンチャーズ

11.ビーナス/ショッキング・ブルー

いい大人だけど、私もユーチューバーになりたい

12.月の明かり/桑名正博

13.テイク・カヴァー/MR.BIG

14.胸いっぱいの愛を(Whole Lotta Love)/レッド・ツェッペリン

15.ブルー・アンド・ロンサム/ローリング・ストーンズ

16.狂熱の超特急/アストロノウツ

焼き芋の季節

そろそろ焼き芋の季節になってきましたね!

みなさんは焼き芋お好きですか?

私は実はあまり食べない方です。

美味しいから本当は好きなんですけど、胃もたれや胸焼けがするのでちょっと・・・

でも今年は食べたい!

ということで、焼き芋で胸焼けしない方法を探ってみました。

焼き芋で胸焼けする原因

調べてみると色々と難しいことが書いてありましたが、すごーくかみ砕いて言うとこんなこと。

焼き芋食べる→粘度の高い胃酸が出る→食道の下部を刺激→胸焼け

サツマイモは蒸したり焼いたりすることで甘みが増しますが、その甘みを増す成分が粘度の高い胃酸を分泌させるようです。

胸焼けしない食べ方

・よく噛んで少量ずつ食べる

水分が少ないので喉につかえない為にもよく噛んで。そして水分も一緒にとるといい。

・皮も食べる

皮を食べると余計胸焼けしそうな気もしますが、皮に含まれる「ヤラピン」という成分が胃もたれや胸焼けを防いでくれるそうです。「ヤラピン」は胃の粘膜を保護してくれるんですって。

いい子ですね、ヤラピンくん。

 

それでも胸焼けしちゃう場合は、スターバックスの「焼き芋フラペチーノ」なんて如何でしょうか。

 

おじさんのオールディーズだよの宣伝だよ

毎週土曜日9:00~11:00 「おじさんのオールディーズだよ」

FMアップル(76.5MHz)にて放送中です。

FMアップルの公式サイトはこちらから(外部ページに移動します)→FMアップル

 

再放送:毎週日曜16:00~18:00、毎週月曜7:00~9:00

 

お時間が合えば聴いてください^^

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